PROGRESSION
XP
Poids total
0 KG
Poids actuel
— KG
Niveau
1
Novice
Héros
Mes séances
Aucune séance pour l'instant. Créez-en une pour commencer à vous entraîner.
Nouvelle séance
Exercices (0/10)
Choisir un exercice
Séance
SÉANCE TERMINÉE
00:00
0 kg
0
0
NIVEAU SUPÉRIEUR ! Niveau
Calendrier
Août 2026
Mensurations
Aucune mesure enregistrée. Ajoutez votre première entrée.
Badges
0 / 50
Progression
Tonnage par semaine
Progression de charge
1RM estimé
Pas assez de données pour estimer le 1RM de cet exercice (il faut une charge et des séries de 1 à 12 répétitions).
🏆 Tous vos records
Répartition musculaire
Réalisez des séances pour voir votre répartition musculaire.
Cette statistique représente la répartition de l'entraînement enregistré, pas une mesure réelle de l'activation musculaire.
Paramètres
Profil
Personnage
Débloqué au niveau 5.
Langue
Sauvegarde des données
Zone de danger
Muscle Quest — v1.0 · Données stockées localement sur cet appareil